Saç Dökülmesi: Sağlıklı Beslenme ve Saç Vitaminlerinin Önemi
Saç dökülmesi, hem erkeklerin hem de kadınların karşılaşabileceği yaygın bir sorundur. Saçlarımız, dış dünyaya açılan bir penceredir ve sağlık durumumuzun bir göstergesidir. Sağlıklı saçlar, her zaman güzellik ve özgüvenin bir sembolü olmuştur. Ancak, sağlıksız beslenme alışkanlıkları veya eksiklikleri nedeniyle saç dökülmesi yaşanabilir. Saç dökülmesinin başlıca nedenlerinden biri, vücudun ihtiyaç duyduğu